Beta-Alanine CAS:107-95-9

Beta-Alanine waxaa si weyn loogu aqoonsaday faa'iidooyinkeeda suurtagalka ah ee kor u qaadista waxqabadka jimicsiga, adkeysiga murqaha, iyo kaydinta ururinta lactic acid. Iyadoo la kordhinayo heerarka carnosine-ka murqaha, kaabista Beta-Alanine waxay caawin kartaa shakhsiyaadka, gaar ahaan ciyaartoyda iyo kuwa xiiseeya jimicsiga, inay sii wadaan jimicsiyada xoogga badan, dib u dhigista daalka muruqa, iyo hagaajinta awoodda jimicsiga guud. Intaa waxaa dheer, saameynta Beta-Alanine ee awoodda kaydinta murqaha waxay gacan ka geysataa faa'iidooyinkeeda suurtagalka ah ee kor u qaadista waxqabadka anaerobic, sida inta lagu jiro tababarka muddada-dheer ee xoogga badan ama jimicsiyada iska caabbinta. Iyada oo kor u qaadaysa awoodda muruqyada ee ah inay ilaaliyaan heerka pH ee ugu fiican, Beta-Alanine waxay taageeri kartaa ciyaartoyda iyo kuwa xiiseeya jimicsiga inay riixaan dadaallo jireed oo xooggan, taasoo horseedaysa la qabsi tababar oo ballaaran iyo waxqabad ciyaareed oo la hagaajin karo. Marka laga soo tago saameynta ay ku leedahay waxqabadka jimicsiga, Beta-Alanine waxay taageertaa soo kabashada murqaha iyo hababka la qabsiga, iyadoo gacan ka geysaneysa doorkeeda suurtagalka ah ee kor u qaadista hagaajinta murqaha jimicsiga ka dib iyo koritaanka. Tani waxay si gaar ah faa'iido ugu yeelan kartaa shakhsiyaadka ku hawlan tababarka iska caabbinta ama noocyada kale ee dhaqdhaqaaqa jirka ee adag, halkaas oo hagaajinta soo kabashada iyo la qabsiga murqaha ay muhiim u yihiin gaaritaanka yoolalka tababarka. Intaa waxaa dheer, isdhexgalka Beta-Alanine ee la leh hababka kale ee dheef-shiid kiimikaadka ayaa muujinaya saameyn ballaaran oo ay ku leedahay dhaqdhaqaaqa antioxidant-ka, shaqada neerfaha, iyo dheelitirka guud ee jir ahaaneed, taasoo hoosta ka xariiqaysa muhiimadda ay u leedahay kaabista nafaqada iyo hababka dhammaystiran ee waxqabadka jimicsiga, caafimaadka murqaha, iyo firfircoonida jirka.