Alpha Lipoic Acid (ALA) CAS:1200-22-2

Alpha Lipoic Acid waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu hormariyo ilaalinta antioxidant-ka, lagu taageero shaqada dheef-shiid kiimikaadka, iyo in lagu caawiyo guud ahaan fayoobaanta. Qiyaasta caadiga ah waxay u dhaxaysaa 300 ilaa 600 milligram maalintii, badanaa waxaa loo qaybiyaa qiyaaso badan si loo wanaajiyo nuugista. Waxaa laga heli karaa qaab kaabsal ama kiniin ah, iyadoo bixinaysa fursado isticmaal oo ku habboon. Shakhsiyaadka doonaya inay xoojiyaan difaaca antioxidant-ka dabiiciga ah ee jirkooda, wax ka qabtaan walaacyada la xiriira walbahaarka oksaydhka, iyo taageeridda caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka waxay inta badan ku daraan Alpha Lipoic Acid nidaamkooda maalinlaha ah. Intaa waxaa dheer, kuwa doonaya inay ilaaliyaan heerarka sonkorta dhiigga ee caafimaadka qaba, kor u qaadaan caafimaadka neerfaha, ama hagaajiyaan shaqada guud ee unugyada waxay heli karaan qiimo ku filan kabista ALA. Kahor intaadan bilaabin nidaam dheeri ah oo cusub, gaar ahaan mid saameynaya hababka antioxidant-ka iyo dheef-shiid kiimikaadka, waa lagama maarmaan in lala tashado xirfadle daryeel caafimaad. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay shakhsiyaadka qaba xaalado caafimaad oo jira, kuwa qaadanaya daawooyinka la falgeli kara ALA, ama kuwa qaadanaya daaweyn caafimaad oo gaar ah. U hoggaansanaanta tilmaamaha qiyaasta lagu taliyay, marka la eego tayada kabista, iyo la socodka jawaabta shaqsiyeed ayaa lagama maarmaan u ah kor u qaadista faa'iidooyinka suurtagalka ah ee Alpha Lipoic Acid iyadoo la hubinayo badbaadada iyo fayoobaanta.