Fiitamiin C CAS: 50-81-7 Qiimaha Soo-saaraha

Taageerada Habdhiska Difaaca Jirka: Faytamiin C wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa kor u qaadista habdhiska difaaca jirka ee xayawaanka, isagoo gacan ka geysanaya awooddooda la dagaallanka caabuqyada iyo cudurrada.

Sifooyinka Antioxidant: Maadaama uu yahay antioxidant, fiitamiin C wuxuu ka caawiyaa ilaalinta unugyada xayawaanka waxyeelada ay keenaan xagjirrada xorta ah ee waxyeelada leh. Tani waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta caafimaadka guud iyo yareynta khatarta cudurrada daba-dheeraada.

Isku-darka Kolajka: Fiitamiin C waa lama huraan u ah sameynta kolajka, oo ah borotiin siiya taageero qaab-dhismeed unugyada, oo ay ku jiraan maqaarka, lafaha, xididdada dhiigga, iyo carjawda. Ku darista fiitamiin C quudinta xayawaanka waxay kor u qaadi kartaa maqaar caafimaad qaba iyo jaakad, lafo xooggan, iyo bogsashada nabarrada oo wanaagsan.

Nuugista Birta: Fiitamiin C wuxuu xoojiyaa nuugista birta cuntada. Iyadoo la hagaajinayo helitaanka birta, waxay ka caawisaa ka hortagga ama daaweynta dhiig-yaraanta birta ee xayawaanka.

Maareynta Walbahaarka: Fiitamiin C wuxuu kaa caawiyaa yareynta saameynta xun ee walbahaarka ku leeyahay xayawaanka. Wuxuu ka ilaalin karaa walbahaarka oksaydhka ee ka dhasha jimicsiga jirka, walbahaarka deegaanka, ama xaaladaha cudurrada.

Kobaca iyo Waxqabadka: Heerar ku filan oo fitamiin C ah oo ku jira quudinta xoolaha ayaa gacan ka geysan kara heerarka koritaanka oo wanaagsan, hufnaanta beddelka quudinta oo la wanaajiyo, iyo waxqabadka oo la wanaajiyo marka la eego taranka, soo saarista caanaha, ama tayada hilibka..