Saliidda Iniinaha Bocorka oo jilicsan CAS:8016-49-7

Saliidda iniinyaha bocorka waxaa la rumeysan yahay inay bixiso faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah. Waa il wanaagsan oo dufan aan dheregsanayn, oo ay ku jiraan asiidhyada dufanka leh ee omega-3 iyo omega-6, kuwaas oo muhiim u ah caafimaadka wadnaha iyo fayoobaanta guud. Intaa waxaa dheer, saliidda iniinyaha bocorka waxaa ku jira heerar sare oo antioxidants ah, sida carotenoids iyo fiitamiin E, kuwaas oo kaa caawin kara ilaalinta unugyada waxyeelada ay keenaan xagjirrada xorta ah. Daraasado qaar ayaa soo jeedinaya in saliidda iniinyaha bocorka ay yeelan karto faa'iidooyin suurtagal ah oo ku saabsan caafimaadka qanjirka 'prostate', shaqada kaadida, iyo koritaanka timaha. Badanaa waxaa loo isticmaalaa dawo dabiici ah si loo taageero caafimaadka qanjirka 'prostate' loona yareeyo calaamadaha 'benign prostatic hyperplasia' (BPH). Intaa waxaa dheer, astaamaha nafaqada ee saliidda hodanka ah waxay gacan ka geysan kartaa doorkeeda suurtagalka ah ee kor u qaadista timaha iyo maqaarka caafimaadka qaba. Marka aad dooranayso jeljilada saliidda iniinyaha bocorka, waa muhiim inaad doorato kaabisyo tayo sare leh oo laga helo ilo sumcad leh si loo hubiyo daahirnimada iyo awoodda. Raacitaanka qiyaasta lagu taliyay iyo tilmaamaha isticmaalka ayaa lagama maarmaan u ah gaaritaanka faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah ee la xiriira saliidda iniinyaha bocorka. Sida kaabis kasta oo cunto ah, waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aadan ku darin jeljilada saliidda iniinyaha bocorka jadwalkaaga, gaar ahaan haddii aad qabtid xaalado caafimaad oo jira, aad qaadanayso daawooyin, ama aad uur leedahay ama aad nuujinayso. Gunaanadkii, jiljilayaasha saliidda abuurka bocorka waa hab ku habboon oo lagu daro faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah ee saliidda abuurka bocorka cuntada qofka, taasoo taageerta caafimaadka guud, caafimaadka qanjirka 'prostate', iyo dhinacyada kale ee caafimaad ee suurtagalka ah.