Adenosine Triphosphate Disodium (ATP) CAS: 56-65-5

Dhiirrigelinta koritaanka: L-Arginine waxaa loo yaqaanaa inuu kiciyo sii deynta hoormoonka koritaanka ee xayawaanka, taasoo gacan ka geysan karta horumarinta uurjiifka

Ku darista ATP nidaamkaaga maalinlaha ah waxay si weyn u saameyn kartaa heerarka tamarta, waxqabadka jimicsiga, iyo fayoobaanta guud. Kaabis cunto ahaan, qaado 100 ilaa 400 milligram oo ATP ah maalintii, gaar ahaan calool madhan ama ka hor dhaqdhaqaaqa jirka, ama sida uu faray xirfadle daryeel caafimaad. Waqtiga ugu habboon iyo qiyaasta ayaa laga yaabaa inay kala duwanaadaan iyadoo lagu saleynayo baahiyaha shaqsiyeed iyo yoolalka caafimaadka. ATP waxay u adeegtaa lacagta tamarta ugu weyn ee unugyada, oo mas'uul ka ah awoodsiinta hababka kala duwan ee jir ahaaneed, oo ay ku jiraan murqaha oo adkaada inta lagu jiro jimicsiga. Iyada oo laga yaabo inay kor u qaaddo helitaanka ATP, kaabistu waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta waxqabadka jirka, daalka oo yaraada, iyo awoodda jimicsiga oo la xoojiyay. Intaa waxaa dheer, ATP waxaa la bartay awooddeeda ay ku horumarin karto soo kabashada ka dib dhaqdhaqaaq jireed oo adag, oo laga yaabo inay gacan ka geysato soo celinta kaydka tamarta unugyada iyo taageeridda hababka dayactirka unugyada. Joogtada ah ee isticmaalka ATP, oo ay weheliso dhaqdhaqaaq jireed oo joogto ah iyo nafaqo habboon, waa lama huraan si loo helo faa'iidooyinkeeda oo dhan. Ku raaxayso awoodda kaabiskeena ATP si uu u kiciyo baahida tamarta jirkaaga, kor u qaado waxqabadka jimicsiga, iyo taageerada firfircoonida guud, ugu dambeyntiina gacan ka geysato tayada nolosha oo la hagaajiyay. Had iyo jeer la tasho xirfadle daryeel caafimaad ka hor intaadan bilaabin wax kabitaan dheeraad ah oo cusub, gaar ahaan haddii aad qabtid xaalado caafimaad oo hoose ama aad qaadanayso daawooyin.

korriin iyo horumar. Waxay kor u qaaddaa sameynta borotiinka, kaas oo muhiim u ah koritaanka murqaha, waxayna kor u qaadi kartaa miisaanka guud ee jirka xayawaanka.

Soo saarista Nitric oxide: L-Arginine waa hormuudka isku-darka nitric oxide (NO) ee jirka. Nitric oxide waxay ku lug leedahay habab kala duwan oo jir ahaaneed, oo ay ku jiraan fidinta xididdada dhiigga, shaqada difaaca jirka, iyo calaamadaynta unugyada. Kaabista L-Arginine ee cuntooyinka xayawaanka waxay kor u qaadi kartaa wax soo saarka NO, taasoo horseedi karta socodka dhiigga oo wanaagsan, jawaab celinta difaaca jirka, iyo nuugista nafaqada.

Shaqada Difaaca Jirka: L-Arginine wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa taageeridda habdhiska difaaca jirka. Waxay ku lug leedahay soo saarista unugyada difaaca jirka, sida unugyada T iyo macrophages, iyo sidoo kale unugyada difaaca jirka. Iyadoo la siinayo sahay ku filan oo L-Arginine ah cuntada xayawaanka, shaqada difaaca jirka waa la hagaajin karaa, taasoo horseedaysa iska caabinta cudurrada iyo caafimaadka guud.

Waxqabadka taranka: L-Arginine waa lama huraan u ah hababka taranka ee xayawaanka. Waxay ku lug leedahay soo saarista shahwada iyo dhaqdhaqaaqa ragga waxayna kor u qaadi kartaa bacriminta. Dumarka, L-Arginine waxay taageertaa horumarinta iyo shaqada ilmo-galeenka iyo mandheerta, iyadoo kor u qaadaysa waxqabadka taranka iyo kordhinta cabbirka qashinka.

Maareynta Walbahaarka: L-Arginine waxaa la muujiyay inuu saameyn wanaagsan ku leeyahay jawaabta walbahaarka xayawaanka. Waxay yareyn kartaa heerarka cortisol ee uu keeno walbahaarka waxayna kor u qaadi kartaa xaalad nasasho. Iyadoo lagu kabayo L-Arginine cuntooyinka xayawaanka, dulqaadka walbahaarka iyo fayoobaanta guud ayaa la hagaajin karaa.