The Suunka iyo Waddada: Iskaashiga, Wada-noolaanshaha iyo Guul-Win
war

war

Dhirtu sidoo kale waxay u baahan tahay amino acids

Dhirtu waxay u baahantahay asiidhyada amino si ay u ilaashato koriimadooda caadiga ah.Amino acids waa unugyada asaasiga ah ee borotiinnada, kuwaas oo door muhiim ah ka ciyaara dhirta, oo ay ku jiraan dhismaha xubnaha gacanta, enzymes, iyo unugyada difaaca jirka.Asiidhyada amino ee kala duwani waxay isku daraan si ay u sameeyaan borotiinno kala duwan, markaa kaabidda noocyada kala duwan ee amino acids waxay kor u qaadi kartaa isku-dhafka iyo korriinka borotiinnada dhirta.

Dhirtu sidoo kale waxay u baahan tahay amino acids1

Marka laga soo tago inay yihiin kuwa dhisa borotiinnada, asiidhyada amino-yadu waxay sidoo kale ka ciyaaraan door muhiim ah oo kala duwan oo ku saabsan dhirta.Waa kuwan kuwa ugu waaweyn:

1. Gudbinta ishaarada: Qaar ka mid ah asiidhyada amino-ka ayaa loo isticmaali karaa sida molecules signal si ay ugu gudbiyaan macluumaadka dhirta.Tusaale ahaan, glutamate iyo aspartic acid waxay u dhaqmi karaan sida neurotransmitters si ay u gudbiyaan calaamadaha dhirta, nidaaminta koritaanka dhirta, ubaxa, iyo adkeysiga.

2. Tamarta: Dhirta dhexdeeda, asiidhyada amino-ku waxay soo saari karaan tamar iyada oo loo marayo dariiqa dheef-shiid kiimikaadka amino acid.Marka dhirtu ay la kulmaan dhibaato ama nafaqo la'aan, asiidhyada amino-ka waxa loo kala qaybin karaa asiidhyada organic iyo dhirta tamarta si loo ilaaliyo hawlaha nolosha.

3. Cadaadiska Cadaadiska: Qaar ka mid ah asiidhyada amino ee gaarka ah, sida proline iyo glutathione, waxay leeyihiin antioxidant iyo stress resista nce Properties.Waxay ka caawin karaan dhirta inay la dagaallamaan walaacyada deegaanka sida cadaadiska oksaydhiyaha, abaarta iyo cadaadiska milixda.

4. Isku-dhafka Hormoonka: Qaar ka mid ah asiidhyada amino-ka ayaa loo isticmaali karaa inay noqdaan walxo horudhac u ah hormoonnada dhirta waxayna ka qayb qaataan isku-darka hormoonnada iyo habaynta.Tusaale ahaan, tryptophan waxay horudhac u tahay dhirta auxin, lysine-na waxay horudhac u tahay beerista dopamine iyo hormoonnada peptide.

Marka la soo koobo, asiidhyada amino-yada ayaa aad muhiim ugu ah dhirta, kaliya kuma lug laha isku-dhafka borotiinka iyo tamarta, laakiin sidoo kale waxay nidaamiyaan gudbinta calaamadaha, kor u qaadaan adkeysiga, iyo ka qayb qaadashada hababka jir ahaaneed sida isku-darka hormoonnada.Sidaa darteed, kaabidda qadarka saxda ah ee amino acids waxay saameyn togan ku leedahay koritaanka iyo horumarinta dhirta.

Asiidhyada amino ee kala duwan ayaa saameyn kala duwan ku leh dhirta.Tusaale ahaan, serine iyo threonine waxay kor u qaadi karaan koritaanka iyo horumarinta dhirta, halka proline iyo glutamate ay kor u qaadi karaan adkeysiga dhirta.Sidaa darteed, marka la kabo asiidhyada amino, noocyada kala duwan ee amino acids iyo qiyaaso ayaa loo baahan yahay in lagu doorto iyadoo loo eegayo xaaladda gaarka ah.

Intaa waxaa dheer, dhirta kala duwan waxay leeyihiin shuruudo kala duwan oo loogu talagalay amino acids.Tusaale ahaan, digirta ayaa baahi badan u qaba bacriminta ay ku jiraan xaddi badan oo threonine iyo serine ah, halka cawskuna uu baahi badan u qabo bacriminta ay ku jiraan xaddi badan oo lysine iyo tryptophan ah.

Dhirtu sidoo kale waxay u baahan tahay amino acids2

Marka la soo koobo, asiidhyada amino-yada ayaa aad muhiim ugu ah doorka dhirta, kaabidda qadarka saxda ah ee amino acids waxay kor u qaadi kartaa koritaanka iyo horumarinta dhirta, waxayna kor u qaadeysaa awoodda dhirta si ay ugu adkaysato diiqada.Codsiyada wax ku oolka ah, waxaa lagama maarmaan ah in la doorto noocyada amino acid ee ku habboon iyo qiyaasta iyada oo loo eegayo xaaladaha dhirta iyo deegaanka kala duwan si loo gaaro natiijooyinka ugu fiican.


Waqtiga boostada: Seb-28-2023